пятница, 5 февраля 2016 г.

Внимание!

Уважаемые  учащиеся и родители!
8 февраля (понедельник) 2016 года начинаются занятия в школе после внеплановых каникул!
С целью предупреждения заболеваний гриппом и ОРВИ необходимо соблюдать следующие правила:


·   Избегайте общения с людьми, у которых есть признаки заболевания (насморк, кашель, повышенная температура тела, чихание).

·   При контакте с больным используйте маску, меняйте маску каждые 2-3 часа.

·   Во время кашля и чихания прикрывайте рот и нос одноразовыми платками.

·   Соблюдайте правила личной гигиены, тщательно мойте руки с мылом.

·  Сократите время пребывания в местах массового скопления людей в период подъема заболеваемости.

·   Как можно чаще проветривайте помещение 3-4 раза в день по 15-20 минут и чаще проводите влажную уборку в помещении.

·   Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление пищи, богатой витаминами, микроэлементами, физическую активность, закаливание, пребывание на свежем воздухе.  

При проявлении симптомов гриппа НЕОБХОДИМО:

- остаться дома и вызвать врача на дом

-соблюдать режим, назначенный врачом
- снизить нагрузки на организм, что позволит уменьшить риск осложнений
НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!!!
 

Комментариев нет:

Отправить комментарий